李心艾胖了吗（李心艾为什么突然胖了）

本文目录

• 李心艾为什么突然胖了
• 李心艾长胖后扮古装，效果让人惊艳，网友：这都可以去演杨贵妃了
• 李心艾是真的胖了吗
• 演员李心艾胖到认不出，减肥失败后放飞自我，现身街头狂吃宵夜

李心艾为什么突然胖了

李心艾发胖的原因是因她本身体质是易胖体质，易胖体质主要是因为人体脂肪量增加的结果，又长期无法将摄入过多的热量消耗，慢慢的多余的热量就会成为脂肪囤积在体内导致肥胖。

李心艾曾说过自己的吃一碗饭会胖三斤，想想看她若是在饮食上不注意，长期下去能不胖吗？再加上一些食物摄入过多也会导致肥胖的。李心艾也自曝吃带过代餐饼干来减肥，但效果不明显又反弹了，于是开启了她的减肥训练计划，并且公开视频。

扩展资料

李心艾（HsinAiLee），原名李真，1990年4月10日出生于陕西西安，中国内地影视女演员。

2013年，出演个人首部电影《天台爱情》，从而进入娱乐圈。

2014年，主演个人首部电视剧《班淑传奇》；之后，出演古装单元剧《美人制造》。

2015年，其参演的青春校园电影《栀子花开》上映。

2016年，其主演的古装剧《锦绣未央》在北京卫视、东方卫视首播。

2017年，主演古装电视剧《花谢花飞花满天》。

李心艾长胖后扮古装，效果让人惊艳，网友：这都可以去演杨贵妃了

娱乐 圈中的明星基本都是非常注重自己的外貌的，毕竟生活和工作都和美丽有关系，不少的明星尤其是年轻一辈不走喜剧路线的明星基本都是非常在意自己的身材。有些女明星分享自己减脂食谱之后叫人大吃一惊，因为确实她们吃得太少了。而且明星除了注重饮食之外，也非常的注重健身，很多明星为了保持身材都有长期健身的习惯。 对于明星来说，身材走形对于他们的事业影响非常大。即便一些非常有实力的明星不靠脸吃饭，但是身材的走形也会让粉丝觉得有些不敬业或者油腻。 娱乐 圈中女明星的身材尤其重要，很多女明星美美出现在红毯的时候，不光脸美，魔鬼身材更是让人嫉妒。不知道大家还记得李心艾这位演员吗？曾经她也是非常的纤细漂亮的，但是最近几次李心艾都让观众觉得有些臃肿了。 李心艾出生于陕西西安，小时候她的家庭条件并不是很好，但是父母依旧非常的疼爱李心艾，各个方面都想给李心艾最好的。身上有四分之一俄罗斯血统的李心艾从小也长得非常的漂亮，在念书的时候成绩也很好，是一个非常让父母省心的小姑娘。但是和很多从小就有明星梦的明星不一样，李心艾从未想过要成为明星，因此她和很多普通人一样按部就班地学习和生活，高考的时候还选择了金融专业，因为她希望能够找到一份收入比较高的工作来为家庭减轻负担。 是金子在哪里都会发光，这句话非常适合用在李心艾身上。因为长相确实非常的漂亮，因此李心艾很快被星探发掘并签约了。而且当时她出道的起点非常高，让很多人都羡慕不已。一部《天台爱情》让初出茅庐的李心艾直接和周杰伦这样的天王合作。在戏中虽然没有经过系统专业的训练，但是李心艾略带青涩的演技还是非常的打动人。 这部电影在上映的时候热度非常高，很多观众也很喜欢李心艾饰演的女主角。她也因为这部电影正式踏进了 娱乐 圈。随后《班淑传奇》中，李心艾又和景甜搭档，对于一个新人来说，这样的资源来之不易，李心艾也很珍惜这样的机会，将自己的角色诠释非常到位。 这部电视剧的热播让不少的导演也非常看好看李心艾身上的灵气，纷纷向他抛出橄榄枝。紧接着李心艾又出演了《锦绣未央》、《美人制造》等等一系列非常红火的电视剧。她虽然不是主角，但是凭借自己的高颜值和演技还是吸引了很多的粉丝，一时之间李心艾也成为影视圈中一颗冉冉上升的新星。 但是李心艾在爆红之后没有接着好好努力，反而是消失了很长的一段时间，这让粉丝非常的忧心，毕竟在竞争激烈的 娱乐 圈中，消失意味着人气的下滑。随后李心艾也向大家解释了自己消失的原因。李心艾表示自己最近真的太胖了，需要好好减肥才能继续工作。这也让很多网友非常的惊奇，一个纤细的女明星究竟能够有多胖呢？ 没想到李心艾的近照还是让很多人大吃一惊，她确实从过去一个纤细的女明星长胖了很多，看上去判若两人。但是没想到李心艾在搬上古装之后还是让很多人惊艳了。她整个效果非常的好，虽然胖但是不会显得臃肿，扮上古装给人一种杨贵妃的感觉，一些网友也表示现在的李心艾完全可以直接出演杨贵妃了，毕竟当时杨贵妃也是一个丰满的大美人。

李心艾是真的胖了吗

演员李心艾因为变胖而上热搜，其实变胖是每个人都有过的经历，但是李心艾这次可不只是胖了一点点，那是肉眼可见的胖了。不过我倒是觉得李心艾胖了之后依旧很可爱，颜值也依旧在线。上热搜的主要原因是她现在的身材和以往身材的对比实在差异太大。因为她变胖的事实，女明星是否应该进行严格的身材管理也变成了被议论的点。

谁会是十全十美的呢？没有。每个人都热爱美食，很多明星那么瘦只能说明她们在吃这件事上付出了很大的代价。但是这就表明她们是绝对不允许胖的吗？自然不是。胖瘦只不过是吃得多或吃得少的区别，她们也能吃自己喜欢的零食，所以长胖并不可怕，也并不代表事业心的减少。

虽然说胖是每个人总会经历的事情，但是对于女明星来说，身材更重要一些。她们在休息时间内可以进行自我调节，但是在工作期间就必须维持基本的形象。毕竟她们是公众人物，很多场合都需要完美的身材管理，这样才能够让她们有一个完美的形象。

李心艾虽然胖了，但是从事后发展来看，她肯定会听取网友的建议而去认真健身减肥。胖并不可怕，可怕的是胖了还没有自制力再减回原来的样子。李心艾这段时间似乎也并没有什么工作安排，不然也不敢这样大胆地吃胖自己。等到真正有工作安排的时候，她总会瘦回原来的样子的。

李心艾胖不胖并不是啥大问题，而是人家有毅力能够回到原来的身材。那些一直议论李心艾身材的人，你瘦吗？

演员李心艾胖到认不出，减肥失败后放飞自我，现身街头狂吃宵夜

演员李心艾胖到认不出，减肥失败后放飞自我，现身街头狂吃宵夜

前几天，著名演员李心艾在社交平台上发布了一则视频，视频的内容为李心艾在夜摊吃宵夜，图片中我们可以看到李心艾扎着丸子头，身穿绿色外套，很多网友纷纷大呼可爱，由于涂了口红的原因，所以李心艾只能张大嘴巴来喝牛奶，带着诸多的喜剧性，但李心艾在张大嘴巴的同时，却暴露出了双下巴，瞬间遭到网友们的纷纷吐槽，被网友称为减肥最失败的明星，对于网友们的调侃，李心艾也不会放在心上，依然保持着乐观心态。 #李心艾胖到认不出#

李心艾在减肥期间，去超市以后直接杜绝掉一切肉类，买得最多的就是西红柿，黄瓜等蔬菜，不可否认的是，那段时间李心艾的确瘦了一大圈，还在网上带着炫耀的口吻，分享了自己的体重，声称自己到达了121斤，比原来瘦掉了10斤左右，双下巴也渐渐消失，可是在最近看来，瘦了10斤的李心艾仿佛又开始放飞自我了，也没有了减肥的心情，对一些高热量的食物比如汉堡蛋挞等都来者不拒。

在许多观众或粉丝眼中，女明星们基本不会有发胖现象，或者是今天发胖，明天就可以恢复，她们都会对自己的身材非常注重，但是李心艾的确是一个例外，在减肥路上，从来是坚持不来，每次今天瘦了两斤，明天还要胖三斤，对此她也产生过苦恼。

我在这里奉劝各位朋友，想要减肥就必须要有毅力，不要随波逐流，减肥是一个循序渐进的过程，下面给大家介绍几个减肥的小窍门，让你的减肥可以更轻松一些。

一、杜绝高热量食物

在减肥期间，首先就必须要在饮食上做起，生活中应该杜绝高热、高油、高脂肪、辛辣的食物，如果你每天都会摄入很高的热量，长期下来就会造成脂肪堆积，对减肥是非常不利的，生活中的主食可以用粗粮来代替，而且多吃蔬菜水果，这样可以为身体有效的补充膳食纤维和营养，而且不会给消化系统造成负担。

二、不要喝饮料

女性朋友们在生活中经常会尝试各种奶茶或饮料，大家应该知道，不管是奶茶或饮料，里边含糖量都特别高，一杯奶茶的热量就相当于三碗米饭带来的热量，而且同时摄入身体大量的糖，如果消化吸收不完，就会在体内进行堆积，所以各位女性在生活中应该杜绝饮料或奶茶，尝试多喝水。

我在这里也希望李心艾加以坚持自己的健身计划，拥有好的身材可以在 娱乐 圈有着更好的发展，同时也祝愿李心艾早日瘦身成功。