谢娜官宣二胎娱乐圈祝福（39岁的谢娜官宣二胎后全网都在道喜祝贺，她如今的处境到底怎样）

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• 39岁的谢娜官宣二胎后全网都在道喜祝贺，她如今的处境到底怎样
• 继谢娜被曝二胎已生后，亲自官宣好消息，网友纷纷送上祝福

39岁的谢娜官宣二胎后全网都在道喜祝贺，她如今的处境到底怎样

娱乐圈要二胎的明星越来越多，而且不少女明星是高龄怀二胎，比如刚生完宝宝的朱丹，在怀孕晚期水肿到像变了个人一样，被很多人说，但她现在看着宝宝可爱的模样，应该很幸福，觉得二胎的经历虽然辛苦但是值得的！

谢娜也是一名高龄二胎产妇，1月1日，她官宣了怀二胎的好消息，接着张杰转发了她的动态，并说要准备给宝宝起名字了。

网友和粉丝们在恭喜和祝福的同时，也引发了各种热议：

• 都到起名字阶段了，应该是进入孕晚期，快生了吧？
• 官宣配图的手工画上是两头小牛，不会是在暗示这胎还是双胞胎吧？
• 第一胎已经是双胞胎了，再生不会算超生吗？

看着这些有趣的评论，只能说：网友们还是这么操心。

我觉得她是很幸福的！

已经有了一对双胞胎女儿俏俏和跳跳，生活应该是累并幸福的；

家庭幸福，除了一对女儿的陪伴，从她和张杰的经常互动中，也可以看得出俩人感情很好；

工作中快乐家族相互扶持，其实早在去年八九月份就有网友从被拍到的谢娜装扮，怀疑她是怀二胎了，但她仍然坚持工作，但工作中能明显的看出被优待，主持节目时经常坐着，而且还专门配置了更舒服了的椅子。

对于一个女人来说，女儿乖巧、家庭幸福、工作顺利，的确是幸福的，也是被人羡慕的。

1月15日，有网友晒出了一则「谢娜官方粉丝团」在群里发布的通知。

说到娜姐目前正在养身体， 后续的直播工作也要停掉，20号也没有直播，这则通知引起了不少人的关注。

当然，粉丝们也是理解的，并且让谢娜安心养胎。

又有网友再次猜测：这是孕晚期要准备生了吧，都不工作了。

如果从最早被拍到的月份算，也就是去年八九月份，当时穿衣宽松，并且已经能看出明显的肚子了，说明应该不是刚怀上，到现在的确是进入孕晚期了，要停掉工作安心养胎也是理所当然的了。

怀过宝宝的妈妈们都清楚，到了怀孕晚期会特别累。

随着肚子越来越大，不仅会出现各种身体不适：腿脚水肿严重、耻骨痛、腰酸背痛、烧心没食欲、失眠和便秘也会加重。

而且“产前焦虑”也会逐渐加重，会担心宝宝能否足月出生，担心生宝宝时会不会发生什么意外，还害怕开十指的宫缩痛，害怕“鬼门关走一趟”的经历……

因此，到了孕晚期的确是应该多休息，让身心放松下来，而39岁的谢娜还是高龄二胎孕妇，在孕期和分娩过程中，可能会出现的各种并发症也会几率更大，从安全和健康的角度来说，的确也应该停掉工作安心待产，期待能早日听到她生二胎的好消息。

前面也说了，进入怀孕晚期后，孕妈的各种身体不适情况会加重，严重的可能会影响到日常生活；而且孕晚期的产检也变得频繁，孕妈还要按时去产检，多听医生的建议。

1. 使用正确的方法缓解孕晚期各种不适

由于受增大子宫的压迫，孕妈的身体不适会越来越严重，比如：

向上会压迫到肺部和胃部，孕妈会出现烧心、食欲不好、呼吸困难，那就要避免太过劳累，饮食上少食多餐，多吃清淡、容易消化的食物；

向后会增加腰背部的压力，所以腰酸背痛的表现会加重，那除了避免久坐久站，经常起来适当活动外，也要确保姿势正确，保持身体平衡，减少肚子对腰背部的压力；

向下会压迫膀胱和双下肢，于是孕妈会尿频加重，双下肢水肿加重，耻骨痛加重等，当孕妈感觉想上厕所时，要及时去小便，不可憋尿，水肿严重的孕妈，要穿宽松的衣服和尺码合适的鞋子，还可以经常让家人帮着按摩双腿，避免久站，多休息等。

2. 按时产检，确保孕晚期阶段的顺利

从怀孕32周后，产检变成2周一次，到了36周后，产检变成一周一次。

产检时频繁了，但每次都有必要做，可以帮助孕妈定期了解胎儿的发育情况、孕妈自己的身体状况等，还包括胎位、分娩方式等，医生也会在这段时间帮孕妈确定。

除了去医院产检，孕妈在家也要注意自己监测胎心和胎动，及时发现胎儿医生的情况，并及时去医院。

3. 给胎儿做好胎教，做好准备迎接宝宝出生的准备

生活中，可以给宝宝经常做做胎教，促进胎儿的发育，也转移注意力，避免孕妈太过焦虑。

此外，还要做好迎接宝宝出生的准备，比如准备待产包、宝宝出生后会用到的物品、产后妈妈会用到的物品等。

也有助打发孕晚期的无聊时间，缓解焦虑。

进入孕晚期，离宝宝出生就越来越近了，孕妈一方面注意休息养胎，另一方面也要做好各方面准备，准备和宝宝见面啦！最后也期待早日听到谢娜生二胎的好消息。

这个问题，你怎么看呢？也欢迎留言说说你的看法~

继谢娜被曝二胎已生后，亲自官宣好消息，网友纷纷送上祝福

谢娜大家都不陌生，作为《快乐大本营》知名主持人，她欢快 搞笑 的主持风格，给观众带来无限快乐，也形成了大本营独有的风格。不像其他主持人一般正经报幕，反而用诙谐幽默的方式，瞬间拉近跟观众之间的距离。看似是自毁形象，却让观众看到真性情的谢娜，不仅得到大众的认可，也将知名度打出去，成为《快乐大本营》不可或缺的关键人物。 多年来，谢娜一直保持着她幽默诙谐的风格，坚守在快本的舞台，给大家带去欢声笑语。而她自己的人生也极具戏剧化。作为一位女主持人，在面对心仪对象时，并没有矜持，而是迎难而上，表达出自己喜欢的心意。也不在乎别人的看法，是不是觉得合适自己，是否门当户对。 我们都知道，谢娜跟张杰的恋情，从一开始就不被看好，遭到不少的质疑，大家都认为张杰是利用谢娜的热度跟知名度，来打开自己的事业。认为两人长久不了，但么想的他俩不仅恋爱4年，还顺利步入婚姻殿堂。满满大家也看到了，两人的爱情有多深，从质疑变为祝福，成为 娱乐 圈备受羡慕的明星夫妻。 婚后谢娜依旧发展事业，张杰在歌坛也有了一定定位。两人也迎来了自己的孩子，有了一对双胞胎女儿，一家四口过得 很幸福。可没想到谢娜并没有满足，在今年元旦时再次公布了怀二胎的好消息，之后就全身心在家养胎，退出快本舞台。 这么长时间过去了，中间很少有谢娜的消息，就像淡出 娱乐 圈一般。偶尔会被拍到外出的画面，也依旧被遮挡掩饰，看不出状态如何。可能是高龄辛苦的原因，谢娜并没有过多的动态。直到前段时间，网上传出很多关于谢娜的消息，有人说她已经在香港生产，而且生的是男孩，瞬间引发热议。 但对于网上的爆料，本尊并没有回复。还有说谢娜在8月份回归，带着4档新综强势归来，让观众跟粉丝都非常激动，静等谢娜的好消息。没想到还没等到谢娜的好消息，在被曝二胎后，先等来了另一个官宣。谢娜通过社交账号亲自发文官宣好消息，可激动坏了粉丝，还以为是真要回归的。 但仔细看看才知道，这次的好消息跟谢娜无关，是谢娜侄子考上清华大学，以全市第三的好成绩拿下战绩，考了692分，妥妥的学霸。作为长久以来抠门的谢娜，都主动说要包个大红包，遭到粉丝们的调侃。 通过了解才知道，谢娜这位侄子可不简单，不仅拿下好乘警，之前还获得过多项荣誉，第36届物理竞技四川竞技区全国二等奖、37届物理竞技全国二等奖、革新作文大会全国三等奖、全国英语知识能力竞赛全国二等奖等，还有2020德阳市年优秀共青团员，简直就是文理双霸。难怪谢娜会这么骄傲，连网友们都纷纷送上祝福，直呼恭喜，还表示了自己的羡慕，称太厉害了。