白敬亭ins肌肉照（马思纯小5岁“新男友”白敬亭爆上热搜：183cm八块腹肌，又奶又欲）

本文目录

• 马思纯小5岁“新男友”白敬亭爆上热搜：183cm八块腹肌，又奶又欲
• 白敬亭肌肉线条让人惊叹，他的肌肉线条是如何练出来的
• 白敬亭肌肉线条火了，小鲜肉怎样才能摆脱娘炮称呼
• 白敬亭打篮球随拍秀优越肌肉线条，他为何如此受人喜爱
• 白敬亭打篮球随拍秀优越肌肉线条 运球上篮展技巧，你看过他的哪部剧
• 网友晒白敬亭旧照，肉乎乎的完全认不出，这到底是白敬亭吗
• 白敬亭肌肉引舔屏，公开叫板粉丝“别叫他不举铁”，这是什么梗
• 白敬亭踏浪大片，穿西服套装露完美肌肉线条，他在私下有多自律

马思纯小5岁“新男友”白敬亭爆上热搜：183cm八块腹肌，又奶又欲

没想到，钢铁直男白敬亭，这回终于演了个魅力爆棚的电视剧了！

说的，就是这部刚开播，便拿下豆瓣8.1高分的现代爱情剧——

《你是我的城池营垒》。

角色设定是特警和医生，刚开播前，很多人说有借鉴前几年《太阳的后裔》之疑。

但Gigi网上一查，发现原著早在12年就开始连载，大可不必这样碰瓷了。

一个是新晋住院医生米佧，一个是特警精英邢克垒，从两年前的抢劫案相遇后，对彼此开始念念不忘。

到后来，因为一场特训，两人又阴差阳错再次重逢。

听起来是不是很套路？

但，套路虽老，只要演得好，同样能让人磕疯了！

比如，米佧被罚扫厕所耽误洗澡，嘴硬心软的邢克垒，借以再罚扫浴室为由，“不情不愿”把钥匙递给人家。

又比如，表面上对米佧缺席严声谴责的刑大队，私底下却亲自拿来安全绳给她补课。

甚至，为了借机跟米佧见面，邢克垒不惜勇闯内衣店买个老头衫，作为之前米佧用小吊带给自己包扎的补偿。

好直又好会，Gigi在此宣布，我的三月男友，就是腰细腿长、嘴硬心软的邢克垒！！

又飒又痞又闷骚，谁能想象，外表清秀的白敬亭，演起硬朗特警竟毫无违和感。

白白的腰就是夺命的刀，穿制服的男人谁hold得住。

再配上一双又细又直的大长腿，dbq我的眼泪都从嘴里流出来了。

新一代的BG之光，非白敬亭莫属！

还有网友评价：没想到白敬亭man起来，竟然如此有模有样。

宽肩细腰，长腿腹肌，当年那个瘦弱的白衣少年，也忒脱胎换骨了吧~

遥想7年前的白敬亭，外表清秀温暖，气质平静俊逸，整就是一含情脉脉的阳光暖男。

高中开始学美声，毕业于首师大音乐学校录音专业，还弹得一手好钢琴。

他在接受采访时说过，如果不是电视剧《匆匆那年》男二号“乔燃”的机会，他应该会成为一名音乐老师。

没想到，“乔燃”一角，直接让白敬亭一炮而红。

他爱得小心翼翼，温柔干净，是很多女孩心中“初恋男友”的模样。

而白敬亭这种清秀腼腆的气质，让他接下来很长时间的荧幕形象，都与“少年”相关。

《谁的青春不迷茫》中的“学渣”高翔

《夏至未至》里开朗阳光的陆之昂

《天盛长歌》中的古代公子顾南衣...

他开始试图跳出青春偶像剧的范畴，挑战更饱满、更多样的角色。

从《平凡的荣耀》、《荣耀乒乓》到《你是我的城池营垒》。

从职场新人、运动员甚至特警身份，白敬亭都有意识，避开选择与之前相似的“少年”形象。

他从来不支持，不提倡粉丝接机，或是办很多的应援活动。

被嘲演技水准稚嫩，他便用更多的时间和精力，努力改变观众对他的刻板印象。

刚出道时，他的肩宽只有44cm，因为天生肩宽太窄，让他很多角色都撑不起来。

于是，为了能有机会诠释多样的角色，他坚持每天举铁，到现在已经练到48、49cm的程度。

甚至，在快餐式的演戏环境中，他却愿意为了演好特警队长邢克垒一角。

特意跑到南京特警龙虎突击队里，进行各种高难度的培训训练。

对演戏一直保持敬畏之心的他，就曾在采访中说过——

希望以后，能遇到像电影《素媛》之类的作品，能够用自己的作品，对世界做出一点改变。

而被称作“宝藏男孩”的白敬亭，圈粉好评的地方，还不仅是演戏上的努力和责任心。

在豆瓣上，有这样一个很火的帖子——

“胡一天、白敬亭和张新成，你会选择谁做男朋友？”

但仔细一看，确实也是意料之中。

现实生活中聪明又有梗的逗比人白敬亭，谁不爱呢？

再次遥想七年前，因为深情男二“乔燃”一角爆红，白敬亭的微博上，一下子暴涨几十万的粉丝。

那会好多人，对白敬亭最初的“美好”印象，就是有着一口播音腔的温柔前辈。

结果一翻他的微博，全是颠覆形象的逗比段子，崩坏得叫人猝不及防。

比如在微博上，他是这样为自己的新剧做宣传：

平时发博，还是经常如此没有偶像包袱的自嗨：

在自己微博的评论里，更是各种刹不住闸：

这样的后果就是，如果他长时间不发微博，粉丝第一时间为他发声的话便是：

原谅他吧，他真的憋不出段子了哈哈哈

粉丝还爱损他，这么放飞自我，是不是因为出道七年从来没拍过吻戏。

结果千呼万唤始出来的荧幕初吻，在新剧终于诞生了。

但粉丝定睛一看，诶，这不是人工呼吸？？？

夺笋夺笋哈哈哈哈哈哈

能培养出这样爱损人的粉丝来，也确实得益于这位好看又有病（bushi）的偶像。

不信，再瞧瞧他在ins上，更放飞自我的姿态。。

粉丝表示：我到底粉了个啥玩意啊...

以至于网友还常说，不知道为何一说到白敬亭，一看到他那张脸，后面就想跟着哈哈哈哈哈哈

段子手白敬亭，参加综艺《明侦》更是如鱼得水，不知道自创了多少梗。

“我当时一把就推开他，说这是另外的价钱！”

“天气这么冷，要不我先进去吧”

“我当了小三儿，成了傍尖儿，这事没法翻篇儿~”

在综艺节目中，真的很难不喜欢小白。

不哗众取宠，性格温和适度，能抛梗又能接梗。而且，还有个性感的大脑。

在节目中，他疯狂破译连何炅撒贝宁想都想不到的机关，被网友怀疑是不是手握其他剧本。

甚至后来，还被导演组特邀参与到几集剧本的编写中。

真是，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

而且出道这么多年来，他还极度的清醒自律。

没有绯闻加身，甚至连负面新闻都没有。

不签约经纪公司，选择自己单干，不被各种人设形象所束缚。

于是喜欢他的人都说：

清秀腼腆的少年，“崩坏”成德云社外编人员，却真实得让人喜欢上。

Gigi还记得，在白敬亭一片沙雕 搞笑 的微博里，却总置顶着14年《匆匆那年》的剧照。

作为他职业生涯起点的角色，无论好坏，他始终不敢遗忘。

“你是以演员的身份进入到这个行业的，要做就一定要做演员，一定要坚持演戏”。

在小鲜肉横行、流量至上的时代，有多少年轻演员凭借颜值走红后，开始疯狂追求名利捞钱。

能像白敬亭这样，还愿意时刻保持清醒的明星，真的很少，也很难得。

希望 娱乐 圈中，能有更多这样的年轻演员出现。

也希望这个有趣可爱、自带笑点和帅点的宝藏男孩，能够成为更好、更值得信赖的优秀演员！

责任 / jojo

/ 温大恶人

白敬亭肌肉线条让人惊叹，他的肌肉线条是如何练出来的

白敬亭在接到荣耀乒乓之前，就一直有想要运动增肌的想法，而拥有着国民初恋男神的脸庞的他，原来也是一名运动健身的爱好者。

当观众的记忆还停留在他温柔地地牵着女主的手走在校园中的戏码的时候，其实白敬亭本身表现是生活中并不完全是那样的个性。但无奈五官过于清秀和柔美，单看脸的话，就会觉得那是一个特别温柔的男生。加上他本身的修长身材以及经常穿衬衫的感觉，似乎看不见衣服下的肌肉。看到他的脸就会自动代入言情小说男二的脸，在女主受到伤害的时候，永远是及时赶到给予疗伤的那个暖心的大男孩，暖男在偶像剧和现实题材的电视连续剧中都是必备的人选。

仔细看小白的身材，其实他的骨架并不算大，骨相很好，健身只会让线条更美好，而不会让身材显得太大只。由于四肢比较修长，所以在穿衣服的时候丝毫看不出下包裹的肌肉身材。所以小白也是坚持了很长时间的锻炼和饮食的控制，才能不掉肌肉，维持现在的肌肉量。

对于长期拍戏的演员来说，其实也是相当不容易的。因为拍戏本身就是强度很大的消耗，而维持运动量又是需要相当坚韧的毅力，因为一旦中断时间比较长的话，就将前功尽弃。

其实他一直都有健身维持身材的习惯，倒也不是特意为了某部戏剧。但是在接到荣耀乒乓剧本的时候，他就知道自己将会有更多的镜头要露出肌肤和肌肉，所以他想将肌肉的线条练得更漂亮一些。当一个乒乓国手，充满汗水的样子，露出黝黑的肌肉，其实是男子气概和运动气息很浓的一幕。而共演者也是非常优秀的男演员，同样拥有着非常不错的身段和线条。

拍过这部不断挥洒汗水与为梦想不断奋斗的剧集后，也许小白以后的戏路会拓宽很多。毕竟到了一定的阶段，都想往成熟的男人硬汉方向迈进，而不是总是停留在偶像剧的暖男角色中。

白敬亭肌肉线条火了，小鲜肉怎样才能摆脱娘炮称呼

白敬亭他在社交平台上面秀了自己的肌肉线条，看样子他把自己的身材练得很好，而且非常的迷人。这张照片就引发了一个话题，就是说小鲜肉怎样才能够摆脱娘炮的称呼？我觉得像白敬亭这种锻炼自己的身材，然后尽量演一些比较man的戏的话呢，他可能就会摆脱娘炮的称呼。

要摆脱娘炮的称呼，首先要知道这个称呼是从何而来。就是因为这些小鲜肉刚出道的时候，他们化妆，然后戴耳钉，然后画眼影画口红画腮红，然后染发把头发染成紫色或者红色，这种比较女性化的颜色。所以整体看起来就会有一点女性化，不管是他们是不是在气质上很像一个女孩子，他们从外貌看上去就像一个女孩一样，所以总会被人叫做娘炮。如何摆脱这这个称呼？其实就是展现自己比较男人的一面，比如说跟白敬亭一样，锻炼自己的身材，然后秀自己的肌肉，让别人看一下，其实我在一个花瓶的外表下，我也有一个比较男人的身材。

还有一个就是少化妆，因为现在很多爱豆都有化妆，所以化妆也被定义为一个男孩子，变成娘炮的一个标准。其实现在很多人对这个标准已经放开了，但是毕竟还是有一些话多的人会说这些爱化妆的男明星是娘炮，所以我觉得适当性放弃化妆吧，或者是多展现自己素颜的一面。因为别人骂你就是因为你化妆啊，让你如果化妆的话，这个别人这样骂你的原因就减少了，如果你是天生丽质，那没有办法。

还有一个就是专注于自己的事业，不要去太在意骂自己娘炮的。娱乐圈的爱豆逃不过这个说法的，因为他们的形象就摆在那里，话多的人就会去骂他们，那我觉得这些人就注重自己的事业就好了。在经过了被人骂过这段时间之后，你有机会去获得更好的资源去赢一些比较man的的戏，也去参加一些游戏综艺，在游戏中一里面去体现自己man的力量。这样渐渐瓦解别人对你的娘炮的那个刻板印象，不过我觉得最重要的是有一些爱豆，太过在意因为自己的形象上的问题被人骂。因为自己的形象被人骂，有时候不需要去太改变些什么，因为这些有一些骂你们的人是嫉妒你们这些人长的好看，所以才骂你们的。

白敬亭打篮球随拍秀优越肌肉线条，他为何如此受人喜爱

白敬亭打篮球随拍曝光，图片中的他肌肉线条非常优越，而且整个人的状态都很好，白敬亭的各方面都值得大家喜欢。很多人都知道白敬亭这个演员，虽然他没有在娱乐圈里面刻意的营销个人的热度，但是他依旧被众人所喜欢着，因此网友们觉得白敬亭的发展会越来越好。白敬亭是非常优秀的一个演员，白敬亭的演技非常棒，所以来进行的作品是值得大家去观看的。

白敬亭在刚出道的时候没有太高的热度，很多人都是通过《旋风少女》这个电视剧认识的白敬亭，白敬亭在这个作品当中所饰演的角色是非常安静的喻初原。网友们都觉得被这个角色给欺骗到了，因为当时的众人真的以为白敬亭就是一个非常安静的性格，但是在了解了白敬亭以后大家却发现他本人和安静这个词语几乎是毫不沾边的。

起初大家可能是因为他的电视剧才喜欢上的白敬亭，但是在看了白敬亭的综艺节目以后大家就会发现原来白敬亭的性格如此之好。他在录制综艺节目的时候和其他的家庭关系非常好，而且他们的互动让网友们都觉得非常的搞笑。再加上白敬亭有很多梗，所以大家在看节目的时候也经常会被白敬亭逗笑，这样的一个男孩子怎么会让人不喜欢呢。

白敬亭是一个三观非常正的男生，白敬亭和粉丝之间的距离感也保持的非常好，虽然他是一个大明星，但是他也经常会和粉丝在评论区中进行互动。所以白敬亭的粉丝都非常喜欢白敬亭，而且与白敬亭之间的关系更像是朋友一般。白敬亭的身上没有很强的边界感，也没有特别明显的距离感，这样的人才容易受到大家的喜欢。

白敬亭打篮球随拍秀优越肌肉线条 运球上篮展技巧，你看过他的哪部剧

白敬亭的工作室晒出了一组白敬亭打篮球的随拍图片，图片中的白敬亭肌肉线条非常的优越，而且还给大家展示了运球上篮的技巧。白敬亭是一位非常优秀的演员，而且他本人也一直都非常注意对于自己的身材管理，白敬亭在拍摄作品的时候也非常的用心。小编看过很多白敬亭的电视剧，比如《旋风少女》、《夏至未至》、《你是我的城池营垒》和《开端》，这些作品都是非常好看的。

小编是从《旋风少女》这个电视剧注意到白敬亭的当时的白敬亭在娱乐圈里面的热度并不高，而且他所饰演的这个角色非常的安静，所以很多人自动的就忽略了他的存在。但是小编看到了一个有关于白敬亭的采访视频，忽然发现白敬亭和电视剧中的喻初原一点都不像，所以就开始关注白敬亭这位演员了。很多人都说喻初原是自己对白敬亭最大的误解，确实是这样的，因为他们两个人的性格是完全不同的。

在这之后小编就开始看白敬亭的电视剧了，并且对他的演技也表示非常的满意，随后就看到了白敬亭参演的《夏至未至》。在这个电视剧中白敬亭虽然并不是男主角，但是他的戏份非常多，尤其是后期的戏份更是超过了男主角。他和女二号在作品当中的互动让人觉得非常的有意思，所以大家也开始关注这个优秀的演员了。

白敬亭在现实生活中非常的有趣，而且还经常和自己的好朋友们在社交平台上面开玩笑，所以很多人都觉得他的性格非常好。在看多了综艺节目之后大家就对白敬亭的了解变得更深刻了，所以也就越来越喜欢这个男孩子了。白敬亭的演技非常棒，而且整个人的可塑性也很强，相信白敬亭今后一定会遇到更好的机遇。

网友晒白敬亭旧照，肉乎乎的完全认不出，这到底是白敬亭吗

最近，有网友在社交网络上分享了白敬亭的童年旧照片， 在童年的照片中，可爱的小脸蛋宝宝是如此可爱，以至于他根本无法认出英俊的男孩白敬亭， 最令人惊讶的是男子气概在小时候甚至还穿着花裙子，看起来有点辣，上张照片中的小白敬亭看起来非常可， 如果您不说这是白敬亭，那么还真的不太好认出这个多肉的可爱宝宝是今天的英俊男人。  

 那时候只有几岁的白敬亭，脸蛋很肉，看上去很可爱！  小白的小时候看起来非常的美丽可爱，眉毛充满灵性， 表情也很丰富，他笑了显然，他现在看起来有点帅，多肉的小脸弹了一下，当他看到它的时候，他想挤压他的小圆脸， 当白敬亭到达小学时，他的脸上显然失去了婴儿的脂肪，这下跟现在相比就很容易被人认出了，眉毛之间的气质明显类似于白敬亭现在了！  在这组童年照片中，您可以看到白敬亭的童年状态很好， 事实证明，王子从小就很可爱！  

 绿叶花裙，看起来特别辣！ 哈哈~~原来，那个时髦的人在他小时候也穿了碎花裙，张贴白敬亭旧照片的网友，故意拍一张叶子！ 绿叶P在中间太明显了，所以我们也给可爱的婴儿裤子！ 但是，这个穿着花裙子的小可爱宝宝非常可爱！  甜美的小美女，牛奶脂肪快要溢出了。

与当下热播的电视剧《 你是我的城池营垒》中的邢可莱相比，简直是两个人！看起来又阳刚又男人，如果你碰到小时候的他，绝对不会想到长大以后竟然会变成这样， 如今，经历了青春的白敬亭变得英俊而美丽，除了保留年轻的面孔，他还具有更阳刚的气质，这样的他，你怎么能不爱呢？

白敬亭肌肉引舔屏，公开叫板粉丝“别叫他不举铁”，这是什么梗

当代小鲜肉 白敬亭给人的印象一直都是斯斯文文，白白净净的。然而，近期有网友曝光一组照片，吸引了广大网友的目光，就是白敬亭在健身房里健身照。看到照片里的他汗流浃背，强健的肌肉，面对着白敬亭的这组照片，令到大批粉丝疯狂对他喊话。个个疯狂的说让他不要举铁，举他的粉丝们。所以别叫他不举铁这个梗就是这么来的啦。

白敬亭是出生于1993年的北京，是非常具有潜力的男演员。曾经就读于北京师范大学的音乐学院，也是从这里毕业的。他给我的最初印象一直都是穿着简单的白T恤，脸上洋溢着温柔的微笑，整个身上充满了干净、青春的气息。

我认为白敬亭出演过最好看的剧分别有四部。第一部就是在2014年，而还在学校读书的白敬亭就参演了匆匆那年的校园剧，饰演男二号的他，靠着小白的表现，赢得了广大网友的喜爱，让我们深深地记住了这个单纯的少年。第二部剧也就是2015年上演的旋风少女，不得不说这部电视剧太吸引我了，剧中的白敬亭依然是非常的干净清爽，给人眼前一亮的感觉，他那温柔的眼神，让我们都非常喜爱这个大男孩，。虽然很遗憾，后来他的感情没有得到女主的回应，但是他演的这个角色，把男二的这份温柔已经演得非常的到位，让人觉得能被这样一个男孩喜欢着也很感动。

第三部就是2016年上映的谁的青春不迷茫，在这部电影中他把叛逆时期 少年的那种固执，演绎得淋漓尽致，让人记忆犹新。还有最后一部就是2017年，出演的夏至未至，在剧中饰演陆之昂，在这部剧中，他以出色的演技再次收获了许多赞赏。可以说他是非常具有潜力的当代小鲜肉，出 演的很多电视和电影，都是很青春有朝气的角色。

白敬亭踏浪大片，穿西服套装露完美肌肉线条，他在私下有多自律

白敬亭最新杂志大片释出，踏浪跳跃又是一枚活力满满的少年，少年漫步于沙滩上，吹着晚风远离城市喧嚣，夕阳配上海岸线，夏日的遗憾 ，终究会被秋日里的晚风化解。

白敬亭的事业最近也在全面发展了，在之前综艺上面有了热度之后，现在也开始逐渐到了发展正业的道路，白敬亭为了新剧好好的锻炼了一波身材，在新剧上线后，白敬亭就发出了自己身材的结果，粉丝们都惊呆了。

白敬亭，给大多数人的第一印象应该是在《旋风少女》在剧中饰演白白净净的初原师兄吧，后来白敬亭也参加过很多综艺节目，有很多粉丝说喜欢他的颜值，因为他长得很清秀，白白净净地，受到不少粉丝的喜欢。

白敬亭演的电视剧《你是我的城池营垒》，在网络上受到很多网友的广泛喜爱，可以说是这次角色比以往的角色，变化实在是太大了！小白作为一个演员，身材是为角色服务的，为了拍戏，更能符合剧中的角色，每天坚持减肥健身，十分敬业。

其实小白的体型属于偏瘦的类型，因为之前很瘦，看起来没有力量，让人许多人都会认为他是个柔弱的人，为了改变这些人的印象，他就开始了疯狂的健身之旅。目前从他晒出的健身照来看，白敬亭胸肌和腹肌都练了出来，整个人都有了力量感，肌肉感，和以前的自己完全不同。

《你是我的城池营垒》，又受到了众多网友的喜爱，不过众多粉丝从白敬亭晒出的照片，纷纷喊话叫他不要再练了，因为白敬亭健身以后虽然肌肉增多了，但是脖子相比来说比之前粗了很多，整个人的颜值就显得有些苍老，不少粉丝就很担心。

不仅仅是手臂上的线条，延伸下来的手腕也有很明显的运动线条，看起来十分壮实和有安全感，其实白敬亭这个时候就很适合穿白衬衫，然后把袖子挽起来，这样就能很完美的显现出这些线条了。

不过很奇怪的是，白敬亭穿上衣服的时候，就变成了原本瘦瘦的样子，虽然全身肌肉很明显，但是却不显得很壮。这种身材也真的是太合适了。

就算不直观的看白敬亭的肌肉，也能看出他非常结实，白敬亭的身材也上了热搜，想必也会给他的两部剧带来很多广告效果，也让白敬亭被路人圈粉无数，看来一个好的身材在娱乐圈也是很吃香的。

海水拍打着礁石， 肆意奔跑的少年仿佛和大海融为一体，悠然自在，好想和他一起吹吹海风，听听海的声音 。和白敬亭一起，吹着风踏着浪，感受晚风的吹拂，感受大海的温柔 ，人生和大海一样时而平缓时而汹涌，和大海一起去感受人生的大气大落。