年龄带给你的是焦虑还是勇气（年龄增长会使人感到焦虑吗）

本文目录

• 年龄增长会使人感到焦虑吗
• 年龄带给你的是焦虑还是勇气
• 在人生的任意阶段中，焦虑与勇气都是并存的，年龄带给你的是焦虑还是勇气
• 年纪增大会不会让人变得更焦虑
• 年龄增长带给你的是焦虑还是勇气
• 如何克服年龄带给自己的焦虑感
• 社会时钟下的年龄焦虑
• 年龄带给你的是焦虑还是底气
• 年龄带给你的是焦虑还是勇气,年龄带给你的是焦虑还是勇气的说说
• 每个人在每个时间段都感受到不同的能量，年龄带给你的是焦虑还是勇气

年龄增长会使人感到焦虑吗

我不会。有很多人会因为年龄的增长而感到焦虑，因为他们可能认为自己的身体和精神状态已经开始走下坡路，或者他们可能认为自己的机会已经错过了。但是，不是每个人都会有这种焦虑感，我觉得是以下原因：自我接受：年龄的增长是一个不可避免的事实，而那些不会感到焦虑的人可能已经接受了这个事实，并且对自己的年龄有一个积极的态度。生活质量：年龄的增长并不一定意味着生活质量的下降。许多人在年龄更大时感到更加自信和满意，因为他们有更多的经验和智慧。机会：虽然一些机会可能已经错过了，但是也有很多新的机会在等着你。无论你的年龄如何，都可以学习新的技能和知识，创造新的机会。社交圈：许多人在年龄更大时建立了更广泛的社交圈，这可以带来更多的机会和支持。综上所述，年龄的增长并不一定会导致焦虑，而对自己的年龄有一个积极的态度和对未来的乐观看法可以帮助你克服这种焦虑感。

年龄带给你的是焦虑还是勇气

   前几天看到一句话：如果一个人没有勇气面对，他就永远不知道人生会经历什么。是的，时间给了每个人不一样的成长轨迹，也为他们创造了不同的命运。就像作家村上春树说过的：“人生是一场孤独的旅行，没有终点。”只有勇敢去拼搏、去面对和承担，才能得到自己想要获得的成果。

这也是我认为一个60岁以上年龄阶段的人和年轻人最大的不同：敢于探索未知领域、勇于接受挑战生活所带来的改变是一个新时代青年应有时该有的状态。

01、我也不知道自己今年多大

  我的年龄是多少？这个问题每个人的回答都不一样，但很显然，每个人都不知道自己今年多大。而说到年龄上的焦虑时，我最常想到的是“年龄不会让我变老”这句话。我想说：年老并不可怕，的是失去了年轻时的朝气和锐气。人到一定年纪往往会开始焦虑自己的年龄了，当面对未来的未知时没有勇气去冒险、去挑战自己，那么年龄就不会给他带来任何的变化。然而我们又有多少人能够在经历了年龄变化后依旧保持着这种对未知事物的探索热情呢？

02、这世界太大了，我想去看看

  中国的四大发明、中国历史文化、五岳之首、三皇五帝都位于我国的东北地区、丝绸之路连接了中日韩三国……中国是历史上为数不多的拥有完整的自然文化遗产且拥有永久保存实力的国家。作为国家名片，中国的文化遗产一直深受世界各地人民的喜爱。今年疫情期间，我一直认为这不是一个普通的旅游季。

  今年夏天被称为“全球疫情第一波”。在这样的背景下，中国已经成功控制住疫情蔓延。作为一个有着旅行梦想的人，我希望去看看祖国大好河山、去看看祖国的大好河山、到祖国最需要的地方去实现自己想要做就能做到的梦想！

03、我还没有真正的明白，年龄带给我什么

  当你老了，你就会明白：年龄对于一个人来说，是一种习惯。当它养成了一种习惯后，就会逐渐适应别人眼中你的形象、认可你的成就、接受你的变化！同样的一个道理：我们生活在现实社会中，我们面临很多相同的选择与机遇。

  对于大多数人来说它只是一个很好地过渡阶段，所以大家不必过于纠结如何度过它。我们只需要面对自己想要达到目的所要做的事情，并努力做好每一件事。

04、真正的理解，年龄带给你什么

  不知道从什么时候开始，我开始关注到了自己，随着对事物认知的加深，我开始发现那些真正值得我们用一生去回味和珍藏的东西，那些我们看不到也摸不着的美好。从人生的起起落落到人到中年，再到老年之后才能真正体会到这一点所带来的变化与成就。

  如果说前面都只是站在原地不动、静观其变是一种本能反应的话，那么到了60岁之后也不会真正地放松、改变着自己。因为这个时候他们面对更多机会和挑战已经无法选择了：要么选择继续深造寻求突破；要么选择成为一个独当一面人物继续创造美好人生。

在人生的任意阶段中，焦虑与勇气都是并存的，年龄带给你的是焦虑还是勇气

随着年龄越来越增大，看着身边的人或许比自己更成功，或许比自己更加的富裕，心中多少都会有一些焦虑存在的，但是除此之外也会发现自己比年轻的时候更加的有勇气了很多，至少在某一些事情上面变得更加勇敢，也更加懂得如何去拒绝了。不管是焦虑还是勇气，都是我们人生当中必不可缺少的一个部分。焦虑也并不是一种疾病，焦虑是每个人都会有的，不管内心再强大，也都会多多少少存在一些让自己焦虑的事情。只不过现在大家都把焦虑看得太过于重要了，以至于让焦虑真正的影响到了我们的正常生活。

焦虑其实就是指向未来的，当我们对于未来的一些事情充满了不确定性的时候，就会下意识的往最坏的那个结局去想，这就造成了焦虑的产生，特别是当你到了一定的年龄阶段之后，也许周围的人都已事业有成，就算是事业上没有太大起色的人，也都拥有了幸福美满的家庭，有了自己的孩子，有了自己的爱人。这个时候如果自己既没有满意稳定的工作，又没有让自己感到幸福的家庭，就会担心自己未来是不是要孤独终老，是不是要这样平庸又忙碌的过一辈子，这个时候焦虑自然就产生了。有一些人可能会把这种焦虑去当做是一种动力，会变得更加的勇敢，遇到了喜欢的人会直接去追求，去达到自己想要的目的，也有些人会努力工作，哪怕是在爱情上没有什么进展，但也会让自己的生活变得越来越好，让自己变得更加的优秀。

但是有一些人却会被这个焦虑给困住，觉得自己一辈子就这样平庸了，觉得自己这么大年纪了也找不到爱人，工作上面更不可能有什么突破，这样的焦虑就会让你变得越来越低迷。所以不管到了哪个年龄阶段，都千万不要被焦虑给打败，我们不要害怕焦虑，反而要将焦虑当作是我们前进的动力，当做是让我们变得更加勇敢的资本。

年纪增大会不会让人变得更焦虑

无论是焦虑还是勇气，都不是年龄的增长带来的。焦虑，是因为心有余而力不足，是身心活力下降之后，精力不足以应对当下及未来的挑战。很多年轻人，不懂得保养身体，空耗自己，例如熬夜、喝酒、纵欲过度等，早早就活力不足了。常见于大学生们，这样的状态自然让他们在面临成为社会人时焦虑不已。而也有注意保养身体，懂得养精蓄锐的中年人，身心状态好，工作效率高，游刃有余地应对着各种的困难。所以说，焦虑跟年龄的增长没有直接关系。关于勇气，不少人认为，年轻因为经验不足，在处事上会缺乏勇气。恰恰相反，别忘了初生牛犊不怕虎！而因为勇气跟心态放不放松、遇到事情之后能否从心中及时清零有关，如果不能做到这点，即使年龄大，也会因为曾经受过太多的现实鞭打而失去了勇气。但的确有人年纪越大越有勇气，这是因为什么呢？因为他们在经历了许多困难之后磨砺出来的抗挫力，让他们敢于挑战未知、直面困难。所以说，勇气跟年龄的增长也没有直接关系。如果你每一年都没有什么进取和进步，那就证明年龄的增长啥都没带给你，除了皱纹……

年龄增长带给你的是焦虑还是勇气

应该都有吧，年龄的增长带来的是身体的成熟，以及慢慢地变老；各种生活或工作的压力。同时带给你了阅历和面对各种问题的解决能力，增加了面对生活的勇气。

如何克服年龄带给自己的焦虑感

对比于容貌焦虑我对年龄焦虑来的更加敏感，我的焦虑来至于我的年龄上的数字，并不是因为衰老的可怕，而像是被身边的同龄人的优秀，自己落后他人的焦虑，像是二十几岁的同学开公司或是同学们的年薪百万，给我带带来的焦虑，想了3个缓解办法，试验一下。1.原谅自己同龄的优秀不代表一个标准，甚至是优秀的标准都不一样，先跟自己和解，原谅自己的平凡，不需要把自己逼的太紧张，一直跑也会崩掉，导致精神崩溃那就得不偿失，告诉自己停下来也没关系，可以偶尔偷懒，放松一下，并不是不努力的表现。2.跟自己沟通不是你自己跟自己说话，而是让自己静下心来，一个人待一会、发一会呆或者去冥想都可以，跟自己的心灵上的有一次沟通，心里面问问自己，需要什么怎么做自己会快乐，追上同龄人一样的优秀，那如果出现更优秀的人呢？继续逼迫吗？你会快乐吗？在心里面跟自己像朋友一样聊一聊。3.肯定自己以自己为奋斗目标，每天进步一点点，给与自己肯定，确定自己的路一往无前的走下去，否定自己只会让自己越消极，可能会破罐子破摔，整个人陷入反正都这样了，倒不如就这样吧，鼓励自己肯定自己非常的重要，像是打鸡血一样，干劲十足。年龄不是评判自己的标准线，也不是这个年龄到了你需要做这个年龄应该做的事情，年龄真的只是一个数字，自己才是本质，你才是自己人生的主角

社会时钟下的年龄焦虑

社会时钟下的年龄焦虑

请乘理想之马挥鞭从此起程

人生是长跑，但现在很多年轻人却觉得，人生是一场三十就结束的冲刺跑。

“我出生就像一位姐姐在茶会上说的：30多年了，从来没有因为年龄焦虑过。

往事不可追，未来不确定，焦虑也没用，还不如做好手头的事。所以非常不懂现在20多岁的女生叫自己老阿姨。老个鬼啊。年龄都是社会用来绑架人的枷锁。你自己不往里面钻，谁也无法束缚你。

年龄应该带来勇气而不是焦虑

其实年龄焦虑的本质，是对停滞不前感到焦虑。但没有人可以第二次踏入同一条河，过去的时间都有自己的意义。这些点可能暂时没有被连起来，但zoomout一点，或许三十年后会突然发现那些曾经以为“被浪费的时光”所蕴含的深意。

路上春色正好天上太阳正睛

每个人都有自己独特节奏的时钟，并不是所有的事情都必须要在某一个特定的时间点去完成。18岁不意味着瞬间的蜕变，28岁、38岁也不意味着必须达到全方位的成功。

人生并不是单纯地要完成任务，也不像打游戏一般非要到多少多少级才能打boss。而是自己要依照自己的想法勇敢地去追梦。

解决年龄焦虑的五大建议：

1.放弃比较，别被“别人家的孩子”的概念绑架终身

不以抓紧社会时钟为终身追求，转头去享受自己的人生节奏。

3.不给人或事物贴标签，年龄也同

给的束缚。只有客观的存在和主观的好坏对错。

4.行动！种一棵大树最好的时间是十年前，其次是现在。

5.摆烂！卷不动的时候就舒舒服服的躺平，别卡在躺不下去，又卷不起来的‘45度人生”里。

年龄带给你的是焦虑还是底气

      年龄带来岁月的痕迹，焦虑或底气应该从这么多年人生的修炼中找寻答案。从自卑到自洽再到自信像是从低谷攀爬至顶峰，如果完成这个蜕变那么在这些岁月里的沉淀带给你的一定是无所畏惧、自信向阳的底气；若是在年龄日渐增长的日子里一直找不到前行的目标感受不到生活的美好那年龄带给你的也许是无尽的焦虑以及痛苦。焦虑也许是催人前行的灵药，也可能是毁人一生的毒药。如果年龄的增长于你而言更多的是焦虑，我希望你换个角度看待，只要脚步不停，焦虑就永远赶不上你美好的生活；如果年龄增长带给你生活的底气，相信你早已找寻到自己人生的意义，只要勇敢向前，求上进，争进步，无论是焦虑还是底气都能让你离自己想要追寻的生活更近。

年龄带给你的是焦虑还是勇气,年龄带给你的是焦虑还是勇气的说说

最近，巩俐的身材又上了热搜。近日她与老公让·米歇尔·雅尔漫步法国街头的照片曝光，巩俐身穿粉色碎花吊带裙，显然发福不少。有网友评价“巩俐变大妈了”“女神发福认不出了”……“与每个季度都要变换不同规律的精致时尚美相比，属于巩俐的时尚，唯一规律就是那种‘老娘不在乎’的气场。发胖的巩俐穿这件裙子，动态下也有飘逸的美感。”最近看到一个小调查：年龄带给你的是焦虑，还是勇气？相信随着社会的不断发展和女性经济、社会地位的进一步提高，无论20、30、40岁，还是50、60、70岁，任何年龄段的女人都可以拥有自由选择生活的权利，快乐自在生活的勇气。 年龄带给你的是焦虑还是勇气究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

最近，巩俐的身材又上了热搜。近日她与老公让·米歇尔·雅尔漫步法国街头的照片曝光，巩俐身穿粉色碎花吊带裙，显然发福不少。有网友评价“巩俐变大妈了”“女神发福认不出了”……

女友艾小羊写了《巩俐胖成这样，竟然看着好爽》力挺女神。“与每个季度都要变换不同规律的精致时尚美相比，属于巩俐的时尚，唯一规律就是那种‘老娘不在乎’的气场。发胖的巩俐穿这件裙子，动态下也有飘逸的美感。”

这让我联想到自己，多年前我回老家探亲，老爸语重心长地对我说：“你在北京工作也不买点名牌穿，你妹买衣服都讲究个名牌……”我怼老爸道：“我就是名牌，还需要穿名牌吗？”这不是狂妄，而是——女人活到一定年纪，最重要的是要活得“自在”。

女人的美，要到60岁才会完全展现出来

最近看到法国影坛常青树、“冰美人”凯瑟琳·德娜芙的一句话“女人的美，要到60岁才会完全展现出来”。

两位好闺蜜，一个66岁、一个69岁，即使戴着口罩把脸遮住了，也让人眼前一亮。而林青霞曾在《闺蜜》里写道：“施南生给人的感觉绝对是无敌超级女金刚，她腰杆笔直，服装件件有型，每次见她都好像从服装杂志上走出来的人。我跟她有约时，会刻意打扮一下，自以为蛮好看的，一见到她，就知道我输了……”这次两个好闺蜜的集体亮相，给人的感受就是：白发算什么，岁月算什么。林青霞63岁和邢李原离婚，如今状态愈发清爽自在，挺拔洒脱。

榜样的力量是无穷的。可能你会说，她们都是大明星啊，那我就说说我的老妈。我老妈今年81岁，腰板挺直，走路带风。如今还是坚持每天早晨5点去早锻炼，周六日跟家人打麻将，不打一天“绝不下战场”。前几天跟老妈视频，我姑父说：“嫂子啊，你这气色、精神头儿，看着比你闺女还年轻。”

的确，老妈60岁以后反而越来越好看了。总结她的“变美”心得：一是持续锻炼，让身材保持轻盈；二是保持乐观阳光心态；三是穿着讲究。80多岁的老妈出门必须“装扮”，穿上自己买的漂亮衣服，帽子、围巾都有相应搭配。

女人的确可以越来越美，这美并不是没有皱纹、白发以及身材不发福，而是一种超越外在容颜的“自在美”。

女人30、40、50，修炼自信+自我+自在

最近看到一个小调查：年龄带给你的是焦虑，还是勇气？从诸多留言中不难发现，30岁左右的年轻人最焦虑，而这一点在电视剧《二十不惑》《三十而已》及综艺节目《乘风破浪的姐姐》的火爆中也可见一斑。

焦虑，在现代社会已被放大再放大，而女性对于年龄的焦虑尤为敏感。那么女性如何对待焦虑，与年龄焦虑和谐共处，进而化焦虑为勇气，这就是人生的艺术了。

我以为，年龄也可以是一种优势。如果你是一个注重内在成长的人，年龄焦虑就不会甚嚣尘上，因为成长的喜悦“击退”了年龄的焦虑。而事实上，内在成长就是女性最好的化妆品和心灵滋养品。

如果说每个年龄段，女人都有其“成长功课”，那么30岁重在“建立自信”，40岁重在“认知自我”，50岁则重在“拥有自在”。女人想“越老越好”，就得循序渐进地修炼出 “自信”“自我”与“自在”。

20-30岁可能是女性年龄焦虑的“重灾区”。无论外貌是否出色，女性这时往往被很多东西所束缚，有来自社会与家庭的传统观念，有对自我的不肯定和不自信，有深陷于不适合的情感关系，有对未来的迷茫和无力掌控感……而所谓的“三十而立”，某种程度上就是“自信的建立”。

四十不惑。女人的“不惑”来自于自我认知与自我接纳，即明白自己最想要什么。随着对自我了解的增加，我们更懂得取舍，从而更坚定了选择适合自己的路。

五十知天命。50岁时，女人应该像鱼儿在水里自在游——不再介意其他人的看法和评论，可以接受自己最美和最丑的地方；可以勇敢地去做任何想做的事，并投入其中；不再关注社会流行的价值观，而是更在意那些让自己生活得更舒服的方式。

相信随着社会的不断发展和女性经济、社会地位的进一步提高，无论20、30、40岁，还是50、60、70岁，任何年龄段的女人都可以拥有自由选择生活的权利，快乐自在生活的勇气。（胡杨）

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正确看待年龄，停止焦虑，勇往直前，内耗伤身更伤心

都说女人过了三十岁，就开始贬值了。但是，每个长寿的女人都会活到三十岁的，难道每个女人到了三十岁，都要陷入贬值的焦虑当中吗？

我今天要说的是，女人到了三十岁，一定要学会正视自己的年龄。看到年龄的劣势，同时也要看到年龄的优势。

以前，还在上学的时候，遇到过一个阿姨。阿姨是我们学校附近小卖部的老板娘。因为总是到她家店里蹭空调，加上我又早熟，所以聊天聊得很多，也就这样渐渐地熟悉了。

阿姨当时三十四岁，离婚八年，没有小孩。阿姨说，离婚后她开始自己努力打拼。打拼了四年，三十岁的时候，买下了这个校门口的小铺子。买在校门口，一是因为学生比较多，东西好卖，另一个原因就是，孩子们每天到点上课下课，很自律，也朝气蓬勃的，很有活力。可以帮助自己提高自律的能力和保持活力。她还说，当年她买铺子的时候，内心是非常焦躁的。家里父母总说自己马上三十了，年纪一大就不好再找对象了。说她又是离过婚的女人，要想嫁个好人家就更难了。她整日里听着这些话，不断地陷入三十岁很可怕的想法里面。以至于，也觉得自己三十岁一过，就会一无是处。那段时间她总是到处相亲，夜里又总是默默地流眼泪。

直到有一天，阿姨散步走到了学校门口。听见两个小女生说自己长大后不结婚，哪怕到了三十岁，也要每天和好闺蜜一起追剧看小说，像小说的女主人公一样，活得恣意一些。阿姨说，她当时听了这些话。内心还在吐槽，心想等她们到了自己的这个年龄，就知道了。没想到，回到家里，躺在床上，仔仔细细地思考。发现自己其实最大的问题是自己似乎一直不敢承认自己三十岁了。因为自己也觉得三十岁就贬值了，所以对自己的年龄感到害怕。她就想，如果我三十岁了，但是我能保持二十多岁的心态和健康的话，是不是就可以把三十岁往后延呢？……

于是阿姨开始收集延缓衰老的方法。她每天运动，每天逼自己背一首诗，然后列表自己打卡。虽然这些别人看起来都很诧异，但是她坚持了一个月 就已经感受到了自己的变化。同时，也在这一个月真的明白了自己的优劣势。知道自己记忆力不在如以前一般，也知道自己的身体技能不如二十多岁。但同时，她也知道了自己比以前更有耐心，以前从未每天坚持做同一件事，坚持一个月以上。而自己现在轻松就能做到坚持下去。

其实，在阿姨的故事里，三十岁不可怕，三十岁身体和记忆可能会下滑，但三十岁也有很多东西会上涨。合理的锻炼身体和记忆，是需要注意的；但绝不能因为这些而焦虑颓丧，因为三十岁也有更多的经历加持，更多的成熟和睿智上涨。

三十岁，下一阶段才刚刚开始。无需畏惧，加油即可！

每个人在每个时间段都感受到不同的能量，年龄带给你的是焦虑还是勇气

　　就我个人而言，年龄给我带来的更多是焦虑，如今我已经26岁了，作为一名女性，还没有谈过一次恋爱，并不是我不想找对象，而是我不敢找。未来对我来说充满了太多未知，现在我浑身都是毛病，我不想因为自身影响到另一半，所以这辈子我应该都不会结婚了。不结婚就将面临老无所养的问题，所以随着年龄越来越大，我时常会在想，等我老了是否会后悔如今的决定。或许到了老年我会活得非常悲惨，但就算知道这个结果，我仍然不会改变如今的想法。

　　每个年龄都有应该完成的事情，10岁之前，你要懂得如何做人，20岁之前要通情达理，尽可能让自己学到更多技术。30岁之前需要成家立业，让自己在社会上有一份安稳的工作。40岁之前，至少要有一个孩子陪伴你。到了50岁要为儿女的事情担忧，人活一辈子实在太难了，好不容易熬到60岁，这个时候或许你的身体开始发生了明显变化。有时候我在想，如果人活着，最终都将走向灭亡，那我们经历的那一切有什么意义？

　　我父亲今年已经50岁了，然而接近退休年龄并没有让他感到愉快，反而总是为工作焦心焦虑。他没有学过什么技术，唯一优点就是力气大，年纪大了再大的力气，也没有多少公司愿意录取他。父亲如今的状态就是，生怕哪一天失去了工作，没有经济来源养育家庭。那个时代的干苦力基本上不会交养老保险，就算到了60岁，父亲也不可能坐在家中领养老保险度过余生。只要还有力气能够干活，父亲就会一直工作下去。到了这个年龄还要为儿女的幸福考虑，实在是可怜天下父母心。